ポラリティセラピーを受けて

 

60代 女性

 

ポラリティセラピーを月に数回受けていますが、自宅ではヨガを実習しています。アイスメトリックヨガは無理なく続けられるので、毎日自宅でやるようにしています。

セッションルームに入ると、まず、このお部屋の雰囲気にとても癒されます。日当たりのよい光に満ちたお部屋で、沢山のクリスタルに囲まれとても落ち着いてリラックスできる空間に居心地の良さを感じます。


そして、ヒーリングの前にはその時の私の様子によって、クリスタルリーディングや、カードリーディングで、自分と向き合いその時の私の心の状態へのメッセージを受け取ってからポラリティに入ります。


先生の手からのエネルギー調整は凄くて、身体が広がり、呼吸も楽になり、足の爪先まで温かくエネルギーが廻るのがよくわかります。からだ全体が弛んでリラックスが深くなり、最後に自分の内側からのメッセージを受け取れます。先生の誘導がとても穏やかで心が解放されるのだと感じています。

 

ポラリティを終えて帰ると、体が緩むのでもう眠くて眠くて・・・少し休むようにしていますが、その後は心身ともスッキリして動くことができます。

回を重ねて少しづつですが、今では自分の心の中が客観視出来るようになった気がしています。

ポラリティは、自分が本来持っている力を内側からの目覚めさせるヒーリングで、その力に気付くことで、更にその力が増していくと実感しています。

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