2020年春分の日新しいドアを開こう

♡2020年春分の日新しい扉を開こう♡

3月21日「新しいドアを開く」ワークショップ開催

コーラルムーン主催内藤恵子とティーセラピストの森　薫さんと一緒に行います。

薫さんからのメッセージ

ハーブのワンポイントレッスンで、あなたも今日からハーバルライフが楽しめますよ💗体を癒すハーブティで、ゆったりしましょう💕

2020年はエネルギーが変化して、私たちの意識の目覚めをサポートしてくれます。 春分の日は昼と夜の長さがほぼ同じでエネルギーがシフトして陰から陽へと変わる日。新しい扉を開きましょう！ ・自分自身のこと知ってますか？ 自分のことを一番知っているのは自分ですね。それは本当の自分ではないかもせれません。感情だったり、エゴの声だったり、考えで作った自分かもしれません。 ・ハートと繋がり内側のドアを開いて本当の自分を思い出しませんか♡

プログラム 身体の声を聞くエクササイズ ・身体は自分と向き合う入り口です。（初めての人でも体が硬い人でも簡単にできます）身体の声を聞きながら、ヨガエクササイズで心地よく緊張や疲れた体を癒しましょう。 思考を鎮めるマントラ詠唱 ・シンギングリンの倍音を聴きながらマントラを唱えて思考を鎮めてゆきます。 ハートと繋がる瞑想 ・脳で考えるのではなくハートと繋がりハート（心臓）の空間へ入ります。融合呼吸をしてからハートに入れるように誘導していきます。 カードリーディング

アニマル・メディスンカードを一枚ずつ引き、今のあなたに必要なメッセージを受け取ります。

薫さんによるハーブのワンポイントレッスン付き

・体を癒すハーブティーをゆったり飲みながらシェアタイム

・感謝の祈り

・解散

2020年3月21日（土） 13時30分〜16時30分 自由が丘（コーラルムーン） 定員　4名様 ハーブのお土産付き 5000円

森　薫　プロフィール

お茶やハーブが大好きで、日々の暮らしの中で、気軽に取り入れられるティータイムにワクワクしています。季節やイベントに合わせたアレンジティーや体調を整えてくれるハーブなど楽しみ方は色々！また、家族や友人達、そして、自分のために丁寧に淹れるお茶は、静かな時間に戻れる瞬間でもあります。そんなシンプルライフを目指しています。 日本メディカルハーブ協会認定　ハーバルセラピスト （株）ルピシア公認　　　　　　ティーマイスター

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こころよりご参加をお待ちしています