茅ヶ崎 HEART FULL YOGA

忙しい毎日を過ごされていませんか?
自分のからだの声、聴いてますか?
こころの声、気づいていますか?
秋の爽やかな日曜日の午前中
茅ヶ崎で行われるHEART FULL YOGA
からだの声を聞いて静かに自分と向き合う
スペシャルな時間
ヨガをすると頭の中がリセットされてクリアになり
心も体もスッキリ軽くなります
瞑想は心の働きを鎮めるのに効果的です
難しいポーズはありません
ご自分のペースで気持ちよく体を動かして日頃の疲れを癒しリフレッシュしましょう
どなたでも気持ちよく行っていただるヨーガです
日時 10月9日(日)11:00~13:00
参加費 3000円
持ち物 楽に動けるウエア ヨガマット
(又はバスタオル) お水
定員 10名
場所 茅ヶ崎 東海岸南2丁目個人邸
個人邸のため詳細はご予約の際にお伝えし
ます
主催 茅ヶ崎 ラピス(雑貨ショップ)
ご予約、お問合せ
Lapis
0467-98-3688
info@sea-lapis.com