茅ヶ崎 HEART FULL YOGA

忙しい毎日を過ごされていませんか？

自分のからだの声、聴いてますか？

こころの声、気づいていますか？

秋の爽やかな日曜日の午前中

茅ヶ崎で行われるHEART FULL YOGA

からだの声を聞いて静かに自分と向き合う

スペシャルな時間

ヨガをすると頭の中がリセットされてクリアになり

心も体もスッキリ軽くなります

瞑想は心の働きを鎮めるのに効果的です

難しいポーズはありません

ご自分のペースで気持ちよく体を動かして日頃の疲れを癒しリフレッシュしましょう

どなたでも気持ちよく行っていただるヨーガです

日時　　　10月9日（日）11：00～13：00　

参加費　　3000円

持ち物　　楽に動けるウエア　ヨガマット

　　　　　　（又はバスタオル）　お水

定員　　　10名

場所　　　茅ヶ崎　東海岸南2丁目個人邸

　　　　　　個人邸のため詳細はご予約の際にお伝えし

　　　　　　ます

主催　茅ヶ崎　ラピス（雑貨ショップ）

ご予約、お問合せ　

Lapis

0467-98-3688

info@sea-lapis.com