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コーラルムーン   自由が丘 

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                                     コーラルムーンでは

                   プライベートレッスンをメインに行っています      

     

     プライベートレッスンのメリット  

     お一人ひとり、ヨーガの目的が違います。ヨーガ療法は体を使った心理療法

    です。プライベートレッスンだからこそ、ご自分のかかえている問題の解決法や身体の健康維持等、目的に沿ったレッスンを行う事ができます。 

     

    その日の体調に合わせて無理なく行うことができます。

     

    セルフケアが身につくように丁寧に指導いたします。

     

    ご希望の方には、自習プログラムのご提案もさせていただきます。

     

    グループレッスンだと周りが気になって集中できない方も、お一人で落ち着いてレッスンしていただけます。

     

    お忙しい方にもプライベートレッスンはお勧めです。レッスン時間は、あなたのご希望とご相談の上、ご都合のよい日時をお取りできます。

       プライベートレッスンの料金

     

    ​

     レッスン                                          90分    6000円

    ​

     カウンセリング                                           30分    5000円

     

     カウンセリング&レッスン                        120分    10000円

       

    チャンピサージ&レッスン             120分      10000円

     

     肩や首のコリをほぐし、頭の疲れをとり、血行をよくして、エネルギーバランスを整えます。チャンピサージを受けてからヨーガをすると、神経がリラックスするのでヨーガの効果が高まります。

     

     

    出張も承ります。

    プライベート・レッスン 

    上記レッスン金額+出張費2000円+実費交通費 になります。

       詳しくはお問い合わせください

      グループレッスン

     

    少人数制のグループレッスンです。ゆったりとした静かな雰囲気の中で行います。ゆっくりした無理のない動きなので、ご自分のペースで行っていただけます。

     

    場所 尾山台 (東急大井町線 尾山台駅) 徒歩2分
    日時  毎週金曜日 10:30~11:45


      会場の都合で、ない場合もありますのでお問い合わせください。


    レッスン料                                                 1回                   1500円
        

     

     ヨーガ療法             ストレスケア     ヨーガ療法の3つの柱       チャンピサージ       ご予約・お問合せ    このページのトップへ