日にち　　　2018年2月4日（日） 時間　　　　10時半～12時半 参加費　　 3000円 定員　　　　8名 場所　　　　茅ケ崎東海岸　個人邸 詳細はお申し込みの後お知らせします 持ち物　　　着替え、ヨガマット、 又はバスタオル 2018年　立春 新たな年への創造とコミット 春の始まりの日 自分の体と心と向き合いませんか？ 体の声を聞きながら 早い動きやゆっくりした動きを取り入れて 体を動かしていきます。 体の声をよく聞くことで気持ちよさを味わえます。 初めての方でも難しいポーズはありませんので 無理なく行っていただけます。 今回のリラクセーションは 体の声を聴くボディスキャンを行います。 とてもリラックスするので寝ちゃうかもしれません。 ですが・・・・・・・・・眠らないようにしてくださいね。 終わった後は心身ともスッキリします。 体を緩めて頭の働きも静めたあとは 瞑想をして深い意識へとつながっていきます。 皆さまのご参加お待ちしております 詳しくはこちらへ お申し込みお問い合わせはこちらへ

2018年新しい年が始まりました。 昨年の大みそかに写経をした時「いつも幸せであることに感謝できますように」と祈念してきました。どんな小さなことにでも幸せと感謝を感じられるように魂を磨いていきたいと思います。 2018年が皆さまにとって エネルギーにあふれた豊かな実りある一年になりますようにお祈りいたします。 どうぞ今年もよろしくお願いいたします。