英国L.C.I.C.I認定インディアン・チャンピサージ

   （ヘッド・マッサージ）とは

 

チャンピサージは、着衣のまま、椅子に座って短時間で全身をリラックスさせる気持ちのよいセラピーです。

 

インドでは、ヘッドマッサージは1000年以上も前から、家族生活の大切な一部として世代を超えて伝えられています。

創始者ナレンドラ・メータ氏が、1981年インド式インディアン・ヘッドマッサージ（チャンピサージ）として開発しました。

 

頭、首、顔、肩、上背部、上腕部は、ストレスと緊張をためやすい部位です。それぞれの部位に直接働きかけますので、緊張からくる痛みやコリが効果的にマッサージされて、深いリラクセーションがもたらされます。また、チャクラバランスにも働きかけますので、全身のエネルギーバランスが整います。

 

チャンピサージは、肉体のみならず、感情、精神、魂レベルで調和のとれた健やかさを得ることができるセラピーです。

 

なぜストレスに効果があるの

 

触れることは、精神的な不安やイライラ感を鎮めます。

チャンピサージは触れるセラピーです。触れることで、心地よさやつながりや安心をも たらしてくれます。

 

ストレスによる筋肉の緊張がほぐれて「こころ」の健やかさを取り戻します。

「からだ」が緩むと「こころ」も緩み、健やかさや安らぎや落ち着きを感じることができます。

 

ストレスによる交感神経優位の不眠の解消に効果的です。
チャンピサージを受けると、副交感神経優位になり、心身がリラックスするので快適な睡眠がもたらされます。  

 

抑えられていた感情が解放されます。

 顎や首は、自己表現や自己価値の部位です。我慢や自分を責めると感情が解放できずに滞ってしまいます。緊張をほぐして、停滞している感情を解放して無意識からくる緊張を取り除きましょう。源の生命エネルギーが活性化されてスッキリします。  

 

ストレス関連症状に効果的です。

脳への血流が促進され、全身の血行も良くなり緊張がほぐれます。

●効果が期待できる症例

 

血行を促進、緊張や痛みの軽減

全身のリラックス

慢性疲労の回復

頭皮の緊張緩和

目の疲れの緩和、集中力を高める

毛髪の成長を促す

不眠の解消

感情の解放

生命エネルギーの活性化

 

どんなマッサージなの　

 

着衣のまま、椅子に座って受けていただけます。

時間は40分～で短時間で手軽に受けていただけます。

オイルを使わずに、手の優しいタッチでほぐしていきます。

ストレスを感じやすい、頭、首、顔、肩、上背部、上腕部に働きかけることで、肩こり、目の疲れ、精神的な疲れなどの緊張を効果的にほぐします。

優しく触れるタッチを大切にする気持ちのいいセラピーです。

全身のエネルギーバランスを整えます。

 

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